Calugarii shaolin

Cand vedem demonstratii incredibile ale calugarilor shaolin, ne gandim ca poseda anumite abilitati paranormale. In fapt, unele practici ale calugarilor shaolin le dezvolta aptitudini care exista in fiecare om.
Insa un om obisnuit nu poate excela in astfel de practici deoarece marea majoritate din performantele lor se datoreaza practicii zilnice. In esenta, aceste abilitati le-ar putea avea orice fiinta umana cu un antrenament specific.
Voi enunta cateva abilitati ale calugarilor shaolin, care ne vor demonstra ca aceste performante sunt atinse dupa indelungi ani de antrenamente zilnice. Ei pot rezista la temperaturi scazute , precum calugarii tibetani, datorita unor exercitii de respiratie care sunt intalnite si in practicile yoga, fiind capabili sa realizeze un echilibru termic intre organism si mediul inconjurator.

Facand o paranteza, tin sa mentionez ca practicile yoga au un efect benefic asupra organismului, intarindu-i sistemul imunitar, reglandu-i metabolismul. Poate voi scrie despre yoga intr-o postare viitoare.
Practicantii de arte martiale cunosc importanta respiratiei. De exemplu, cand se executa o lovitura, aerul trebuie expirat brusc. La fel se procedeaza, la antrenamente, cel putin, cand partenerul cu care o persoana se antreneaza, in momentul cand primeste o lovitura puternica in abdomen, acesta trebuie sa expire puternic, in acest fel rezistand mult mai bine unei lovituri.
Acum sa ne intoarcem la calugarii shaolin. Ei pot sa-si pastreze echilibrul corpului pe obiecte ascutite, fara sa se raneasca. Pot lovi cu toata forta anumiti arbusti cu mana sau piciorul fara sa sufere vreo fractura.

Aici tin sa mentionez ca in momentul in care se executa lovituri consecutive pe un obiect dur cu mana sau piciorul, in mod gradat, se produc niste microfisuri la nivelul osului. Osul se regenereaza rapid, devine mai dens, iar cu timpul, practicantul ajunge sa sparga caramizi, bolovani, scanduri foarte groase sau alte obiecte dure fara teama de a-si fractura membrele.
O alta proba la care sunt supusi calugarii shaolin, pe care o practica si calugarii tibetani, consta in faptul de a fi infasurati cu cearsafuri ude pe care trebuie sa le usuce prin anumite practici de meditatie si exercitii de respiratie. Din cate se stie, aceste tipuri de meditatie, in China, se practica doar in provinciile chineze Qinghai  si Sichuan.

Un anumit doctor Herbert Benson a ajuns la concluzia ca, modificarea temperaturii corpului de catre acesti calugari consta in marirea temperaturii degetelor de la maini si picioare prin vasodilatatie.
Exista doua tipuri de meditatie in aceste practici. Una care creste temperatura corpului, iar cealalta o mentine. In multe cautari pe youtube, am vazut demonstratii ale calugarilor shaolin care aruncau un ac printr-un geam reusind sa sparga un balon aflat in spatele acestuia. Sau o alta demonstratie a fost a unui practicant de arte martiale ce a reusit sa aprinda doar cu palmele o gramada de paie sau de hartii, fara sa utilizeze brichete, chibrituri sau agenti chimici care sa favorizeze arderea.
Sunt foarte sigur ca multi dintre voi, care cititi acest articol, va este dificil sa acceptati astfel de lucruri. Dar acest fapt este confirmat de oameni de stiinta care i-au studiat prin metode stiintifice, cu aparatura sofisticata ce le-a permis sa realizeze ca toate aceste abilitati ale calugarilor shaolin nu sunt doar fantezii.

Anumite exercitii din practicile yoga sau Chi Kung sunt similare cu exercitiile efectuate de calugarii shaolin.
Chiar in Chi Kung exista doua variante care pot fi practicate. Una din ele este strict directionata spre sanatatea corpului, reglarea metabolismului, echilibrarea energiei interioare care circula prin cele 12 meridiane ale corpului ( cele principale ), iar cealalta varianta de Chi Kung este atribuita practicantilor de arte martiale, facandu-i rezistenti la lovituri foarte puternice cu obiecte dure.
Din aceste practici au derivat acupunctura si presopunctura. Adevaratii maestri de arte martiale nu erau doar buni cunoscatori in stilurile abordate ci puteau sa vindece anumite afectiuni ale organismului prin presarea unor puncte energetice ale organismului, deblocand chi-ul ( energia interioara, in cultura chineza, care mentine sanatatea ).

Chiar daca chi sau ki este un concept care nu poate fi verificat prin metode stiintifice, prin executarea anumitor exercitii , ani de zile, fie ca e vorba de yoga, Chi Kung, exercitii psihosomatice din yoga sau alte practici dezvoltate de calugarii shaolin, putem vedea in foarte multe demonstratii, pe viu, filmate si puse pe youtube, in care exista si martori, cum acesti calugari ajung la performante extreme.
In incheiere, nu pot decat sa va las un citat al lui Buddha, restul depinde de voi, de vointa de a gasi adevarul din miturile si legendele lumii, in cazul de fata, miturile despre performantele la care ajung calugarii shaolin.

"Nu crede nimic din ce este irezonabil si nu respinge nimic din ceea ce este irezonabil fara o proprie examinare"

"There's a difference between solitude and loneliness. I can understand the concept of being a monk for a while." - Tom Hanks 

Ip Man

Yip Man, cunoscut si ca Ip Man, a fost un maestru de arte martiale ce a raspandit arta martiala Wing Chun, printre studentii lui avandu-l si pe faimosul Bruce Lee. Numele original al lui Yip Man a fost Gei Man.
A inceput sa practice artele martiale de la varsta de 6 ani, avandu-l ca instructor pe maestrul Chan Wan Shun, Yip Man fiind totodata ultimul si cel mai tanar discipol al acestui maestru de arte martiale.

A facut parte dintr-o familie instarita, ceea ce i-a permis sa aiba o educatie pe masura. La mijlocul anilor 1900, cand partidul comunist chinez a venit la putere, a fost nevoit sa se mute in Hong Kong, ca sa evite urmarirea penala. A lucrat peste doua decenii in armata si politie, hotarandu-se sa-si deschida un dojo, unde sa poata preda arta martiala Wing Chun.

Cu timpul, in perioada cand cariera cinematografica a lui Bruce Lee a inceput sa ia amploare, Yip Man a reusit sa acapareze la dojo-ul lui o multime de discipoli, dornici sa invete Wing Chun.
Yip Man, de asemenea, a ramas bun prieten cu Bruce Lee, dupa ce acesta isi deschisese propriile sali unde preda Jeet Kune Do. Pe parcursul vietii sale, Yip Man a avut multe confruntari, castigand un renume, datorita victoriilor repurtate asupra adversarilor ce-l provocau.
In 1970 s-a retras din predarea artelor martiale dar nu s-a oprit din practica. Predarea Wing Chun-ului a fost continuata de fii lui.

A scris, de asemenea, o istorie cuprinzatoare despre istoria Wing Chun-ului. A avut probleme si cu consumul de droguri, iar datorita acestui lucru, problemele financiare s-au abatut asupra lui.  In afara de Bruce Lee, Yip Man a mai avut cativa studenti care au devenit cunoscuti pentru abilitatile lor in practica Wing Chun, dintre acestia enumerandu-i pe Leung Ting, William Cheung, Leung Sheung si Lo Man Kam.

Viata lui este caracterizata in cartea "Ip Man: Portretul unui maestru Kung Fu", o biografie bazata pe povestiri de la fiul sau, Ip Ching. Multe filme au fost inspirate de mostenirea sa, printre care "The Legend is born: Ip Man", "The Grandmaster" si "Ip Man: The Final Fight"
S-a stins din viata in 1972, la varsta de 79 de ani, datorita unui cancer la gat.

          "Do not fight with the strength, absorb it, and it flows, use it."

"The ideal in martial arts is humanitarianism. Accomplishment uses diligence as a goal."

Wing Chun - 詠春

In perioada razboiului civil care a marcat tranzitia dintre dinastiile Ming si Qing, a aparut un stil de arte martiale numit Wing Chun. A fost o perioada cand calugarii shaolin erau vanati si ucisi, iar templele lor erau arse. Mare parte dintre maestrii de kung fu au reusit sa scape fugind in exil sau ascunzandu-se. Ei s-au antrenat in secret, inventand noi metode de a lupta impotriva soldatilor Qing, incercand sa exploateze punctele slabe in tactica campului de lupta.
Unul dintre aceste sisteme de lupta a devenit cunoscut ca Wing Chun, raspandindu-se foarte repede.
Unii istorici sustin ca aceste legende nu sunt decat o fantezie, in timp ce unii maestrii de kung fu sustin ca e adevarat. Aceste legende au fost transmise pe cale orala, de la profesor la student si este practic imposibil sa se confirme povestea creatiei artei martiale Wing Chun.
Dintre aceste legende una este cea mai populara. In timpul dinastiei Qing, cand calugarii shaolin erau vanati, un maestru de kung fu, pe nume Yim Yee, a fugit din Quanzhou si s-a refugiat cu familia sa in Liancheng.
El a avut o fiica pe nume Yim Wing Chun pe care a instruit-o in secret in tainele kung fu. Adolescenta fiind, Yim Wing Chun se indragostise de Leung Bok Chan. Un razboinic local pusese ochii pe ea, facandu-i avansuri, iar ea l-a refuzat. Razboinicul i-a facut o oferta surprinzatoare. Daca reuseste sa-l bata in lupta, isi va retrage cererea in casatorie.

Yim Wing Chun a fost de acord, iar tatal ei a negociat pentru perioada de antrenament. Razboinicul i-a lasat timp sa se pregateasca pana in primavara urmatoare. Stirile s-au raspandit cu repeziciune in sat, iar in curand a fost abordata de o femeie in varsta cu care s-a imprietenit. Aceasta i-a dezvaluit ca numele ei era Ng Mui si ca era unul dintre calugarii shaolin ce au reusit sa scape cand le-a fost ars templul. Ng Mui si-a dat seama ca Yim Wing Chun nu prea avea sanse in fata razboinicului din cauza diferentei de greutate, de constitutie si inaltime dar avea un plan in minte.
Ng Mui incerca sa creeze de ceva timp un stil de lupta care sa se potriveasca mai bine unei femei sau unui luptator care nu avea avantajul de dimensiune si putere. A inceput sa o antreneze pe Yim Wing Chun in acest stil nou, concentrandu-se pe elementele esentiale ce puteau fi absorbite in cateva luni in loc de cativa ani.
Cand a venit timpul, Yim Wing Chun a demonstrat in fata intregului sat un tip de kung fu ce nu se mai vazuse pana atunci. Se folosea de masa si puterea razboinicului impotriva lui, "curgand" in jurul incercarilor razboinicului de a o lovi.
Cand razboinicul a ramas inconstient, multimea uimita de rezultatul neasteptat, a inceput sa urle. Astfel, Yim Wing Chun a reusit sa se casatoreasca cu Leung Bok Chan, adevarata sa iubire.

Ei au parasit satul, stabilindu-se in Zhaoqing, provincia Guangdong.Au inceput sa predea dar, de data aceasta, noul stil avea un nume: Wing Chun Kung Fu. Wing Chun a continuat sa dainuiasca prin Leung Jan Kwai, care a preluat scoala din Zhaoqing.
Se spune ca Leung a inteles secretele cele mai profunde ale Wing Chun-ului si a reusit sa atinga cel mai inalt nivel de competenta, iar conform istoriei, Leung Jan a fost contestat de multi maestri de arte martiale, nefiind niciodata invins.
Leung Jan a avut doar cativa studenti, iar ultimul student acceptat, pe cand avea varsta de 70 de ani, era un adolescent pe nume Ip Man, nimeni altul decat cel care avea sa devina, peste multi ani, maestrul si indrumatorul remarcabilului actor si artist martial, Bruce Lee.

"Relax and calm your mind. Forget about yourself and follow your opponent's movement."

Kobudo - Arta straveche

Kobudo: Încărcat de Istorie și Eleganță în Arta Marțială

Artele marțiale japoneze reprezintă o bogată moștenire culturală, iar Kobudo se distinge prin utilizarea armelor tradiționale. În traducere, "Kobudo" înseamnă "calea armelor vechi" și reprezintă o formă de artă marțială care se concentrează pe utilizarea unui arsenal variat de arme tradiționale.

Istoria Kobudo

Kobudo își are originile în Okinawa, insula principală a arhipelagului Ryukyu din Japonia. În timpul perioadelor de ocupație străină, localnicii din Okinawa au fost restricționați în privința portului armelor, ceea ce i-a determinat să își adapteze tehnici de autoapărare utilizând obiecte agricole și instrumente casnice drept arme. Acest concept a evoluat în ceea ce astăzi cunoaștem ca fiind Kobudo.

Arsenalul Kobudo

Kobudo include o varietate impresionantă de arme tradiționale, fiecare având propria sa tehnică distinctivă. Printre cele mai cunoscute arme se numără:

1. Bo: Un baston lung, de obicei din lemn sau bambus, care este manevrat într-un mod gracios și eficient. Tehnicile cu bo implică mișcări fluide și precize, iar practicanții pot folosi atât partea cu vârf cât și cea cu mâner.

2. Sai: O pereche de dălți metalice cu mâner, originare din instrumentele agricole folosite la recoltatul grâului. Sunt utilizate pentru blocare, apărare și atac în combinații rapide.

3. Nunchaku: Două bucăți de lemn sau metal legate cu o sfoară. Acestea au fost inițial folosite ca unelte agricole, dar au devenit celebre datorită artelor marțiale, în special datorită popularității lui Bruce Lee.

4. Tonfa: Inițial un instrument de moară manuală pentru a măcina orezul, tonfa este acum folosit în tehnici de blocare și atac.

5. Kama: Un instrument agricol cu o lamă curbă, asemănătoare cu o seceră mică. Practicanții de Kobudo folosesc kama pentru tehnici de tăiere și blocare.

Filosofia din Spatele Kobudo

Kobudo nu se axează doar pe aspectul practic al utilizării armelor, ci și pe dezvoltarea caracterului și a disciplinei. Resemnificând obiecte banale în arme eficiente, Kobudo subliniază ideea că orice poate fi folosit în scopuri benefice sau defensive. Aceasta promovează gândirea creativă și adaptabilitatea în fața provocărilor.

Kobudo în Zilele Noastre

Astăzi, Kobudo continuă să fie practicat în întreaga lume, iar numeroase școli și dojo-uri oferă instruire în această formă de artă marțială. Competițiile și demonstrațiile de Kobudo sunt apreciate pentru spectaculozitatea lor, dar și pentru păstrarea tradițiilor și valorilor culturale japoneze.

Kobudo nu este doar despre manevrarea artileriei tradiționale, ci și despre respectarea tradițiilor și valorilor. Această artă marțială complexă îmbină eleganța mișcărilor cu istoria fascinantă a insulelor Ryukyu, oferind practicanților o cale de auto-descoperire și dezvoltare personală prin intermediul armelor tradiționale.

"In battle, do not think that you have to win. Think rather that you do not have to lose - Gichin Funakoshi"

Takeda Sokaku

Takeda Sokaku s-a nascut in Aizu, prefectura Fukushima, la data de 10 octombrie 1859 si este cunoscut ca fondatorul scolii de jujutsu denumit Daito-ryu Aiki-jujutsu. Takeda Sokaku a fost al doilea fiu al lui Takeda Sokichi. Fiind copil, Sokaku a asistat la luptele din razboiul Aizu, multe dintre acestea avand loc la mica distanta de casa lui. A invatat cateva stiluri de arte martiale ca kenjutsu, bojutsu, sumo si Daito-ryu de la tatal sau.
De la Shibuya Toma a invatat Ono-ha Itto-ryu, la dojo-ul Yokikan, care se afla in districtul Bangewachi, din domeniul Aizu. In 1873, impreuna cu tatal sau, Sokichi, a vizitat dojo-ul Jikishinkage-ryu al lui Sasakibara Kenkichi. Sokaku a devenit ucenic la acel dojo, aprofundand stilul Jikishinkage-ryu.
Dupa o perioada, Sokaku a inceput sa practice antrenamente la dojo-ul Kyoshin Meichi-ryu kenjutsu al remarcabilului spadasin Momonoi Shunzo ( 1826- 1886 ).
Urmatorii ani si-i petrece calatorind in partea de sud a Japoniei. Nu exista documente din aceasta perioada a vietii sale dar sunt lasate cateva notite despre antrenamentele sale de catre fiul sau, Tokimune.

In anii ce urmeaza dupa 1876, Sokaku a petrecut o perioada la Altarul Ryozen din Fukushima, folosit ca dojo pentru practicile esoterice, de catre secta budhista Tendai. Acolo, sub supravegherea lui Hoshina, se spune ca Sokaku a stapanit arta divinarii timpului si spatiului, ochiul mintii si alte puteri mistice, precum si cele mai profunde secrete ale osikiuchi.Astfel de arte mistice sunt practicate si de calugarii din Tibet.
In 1910, Sokaku s-a stabilit in Hokkaido unde s-a si casatorit. A calatorit prin Hokkaido, predand invatatura Daito-ryu, iar mai tarziu, la invitatia studentului sau, Morihei Ueshiba, s-a mutat intr-o noua locuinta din Hokkaido Shirataki.
Sokaku a pretrecut majoritatea ultimilor ani ai vietii sale in Hokkaido, rar aventurandu-se in afara localitatii si, in ciuda varstei sale inaintate, a continuat sa predea pana la venerabila varsta de 84 de ani, decedand la data de 25 aprilie 1943, in prefectura Aomori.

A stapanit multe arte martiale de-a lungul vietii sale, inclusiv manuirea sabiei, Daito-ryu Aikijujutsu, practici ninjutsu si a detinut cel mai inalt certificat ( inka ) in Takada-ha Hozoin-ryu si menkyo kaiden, manuirea sabiei Ono-ha Itto-ryu. Abilitatile lui Sokaku in manuirea sabiei erau uimitoare si infricosatoare, fiind numit "micul demon al lui Aizu", Sokaku avand o inaltime de numai 1.50 metri.
In timpul vietii sale a predat la aproximativ 30000 de studenti, inclusiv unor mari artisti martiri celebri, printre care si spadasinul Shimoe Hidetaro, Morihei Ueshiba - fondatorul aikido-ului, precum si o larga gama de politicieni, ofiteri militari, judecatori, politisti si alte persoane cu un inalt statut social din Japonia.

                             "There is no reward without sacrifice."

Gichin Funakoshi

Gichin Funakoshi este cunoscut ca parintele karate-ului modern. S-a nascut in orasul Shuri de pe insula Okinawa in 1868 si este fondatorul stilului Shotokan. Pana la varsta de 11 ani, Funakoshi a fost pregatit de renumiti profesori din Okinawa, Anko Itosu si Yasutsune Azato. In acea perioada era interzis sa inveti artele martiale dar acest impediment nu i-a oprit pe doritori sa invete artele martiale.
In jurul secolului XX, artele martiale au inceput sa iasa la lumina si au ajuns sa fie predate in scolile publice, o contributie majora avand-o Anko Itosu.

Cand a devenit adult, Funakoshi era deja un excelent practicant de arte martiale, astfel incat imparatul Japoniei din acea perioada - Hirohito - a vizitat Okinawa, iar Funakoshi a tinut o demonstratie.
Impresionat de acea demonstratie, imparatul Japoniei l-a rugat pe Funakoshi sa vina in Japonia, sa predea karate. N-au trebuit decat 5 ani, ca Funakoshi sa ajunga idolul cluburilor de arte martiale din Japonia.
Stilul Shotokan, fondat si promovat de Funakoshi, se datoreaza faptului ca, in tinerete, pe cand scria poezii, a avut pseudonimul Shoto. Chiar daca Shoto, in limba japoneza, inseamna "pinii care se unduiesc in bataia vantului", Karate-Do era denumit, la acea vreme, "mana din Okinawa", ulterior transformandu-se in "calea mainii goale".

Funakoshi a ales sa se mute definitiv in Japonia datorita cererilor si a castigat rapid interesul studentilor din Tokyo si din jurul lui., Funakoshi hotarandu-se sa-si deschida propriul dojo.
Funakoshi a castigat titlul de "parintele zilei moderne de karate", unul din motive fiind faptul ca a adoptat metodele de antrenament, astfel incat acestea sa poata fi practicate de toata lumea, indiferent de varsta, capacitate sau sex.

Printre convingerile sale mai proeminente a fost convingerea lui Funakoshi ca, cei mai buni exponenti ai artelor martiale ar trebui sa fie atat de increzatori, ca nu au nimic de a dovedi despre priceperea lor de lupta.

Arta adevarata a fost gasita in subjugarea unui adversar fara a lupta, echitand invataturile legendarului samurai Tsukahara Bokusen, de peste 400 de ani in urma.
In 1955, Gichin Funakoshi a facut o alta contributie importanta in lumea karate-ului, cand s-a infiintat Asociatia Japoneza de Karate ( JKA ).
Funakoshi a fost instructorul sef dar, din nefericire, marele maestru a murit, nu dupa mult timp, in 1957.

"The ultimate aim of Karate lies not in victory or defeat, but in the perfection of the character of its participants"

Jigoro Kano

Jigoro Kano s-a nascut pe 28 octombrie 1860, in prefectura Hyogo, Japonia si a murit si a murit la 4 mai 1938, de pneumonie. Kano s-a nascut in ultimile zile ale guvernului militar de la Tokugawa. Desi facea parte dintr-o familie ce avea ca afacere vanzarea sake-ului ( sake - bautura traditionala japoneza ), Kano a luat alta cale, lucrand ca preot si functionar pentru o linie de transport maritim.
Il stim pe Jigoro Kano ca intemeietorul judo-ului dar cunoastem prea putin despre viata lui. Copil fiind, a frecventat scoli private, a avut chiar propriul sau profesor de limba engleza, a fost educat de oameni de stiinta neo-confucieni precum Yamamoto Chikuun si Akita Shusetsu, iar la varsta de 15 ani a fost trimis la o scoala privata sa-si imbunatateasca limba engleza si limba germana.

In 1877, Kano a fost acceptat si inscris la Universitatea Toyo Teikoku, care este in prezent Universitatea din Tokyo. De remarcat este faptul ca, cunostintele sale despre limba engleza, au ajutat chiar si in documentatia sa despre studiul jiu jitsu-lui, deoarece notele sale originale care descriu arta, au fost scrise in limba engleza.

Inceputul jiu jitsu-lui

Un prieten al familiei care era si membru al garzii shogunului, sub numele de Nakai Baisei, a inceput sa-l initieze pe Kano in tainele acestei arte martiale. Chiar daca Nakai considera ca aceasta arta martiala era cam depasita, Kano a fost fascinat , iar in 1877 a inceput sa caute diversi profesori de jiu jitsu.
Astfel, Kano l-a gasit pe Yagi Teinosuke care, la randul sau, l-a trimis la Fukuda Hachinosuke care preda la acea vreme Tenjin Shin'yo-ryu ( o combinatie a doua scoli mai vechi de jiu jitsu: Yoshin Ryu si Shin no Shindo-ryu ).

In perioada cand facea antrenamente cu Fukuda, Kano a avut probleme cu un elev senior la scoala. El a inceput sa incerce procedee neortodoxe din alte stiluri, cum ar fi sumo, iar o tehnica numita "purtatorul de pompieri" de la lupte a devenit un procedeu in Judo, numit Kataguruma.
In 1879, Kano a devenit atat de competent incat a participat la o demonstratie de jiu jitsu cu instructorii sai, in cinstea generalului Grant, fost presedinte al Statelor Unite.

Infiintarea Kodokan Judo

Chiar daca la inceputul anilor 1880, Kano avea acelasi sistem de predare ca al predecesorilor sai, in momentul cand a fost invins de Iikubo Tsunetoshi, lucrurile s-au schimbat, dupa cum a fost indicat de un citat Kano din cartea "Secretele Judo-ului - The secrets of Judo".
"Ussualy it had been him that threw me" - "De obicei era cel care ma arunca", a spus Kano. "Acum, in loc sa fiu aruncat, il aruncam cu regularitate tot mai mare. Pot face asta, in ciuda faptului ca era din scoala Kito-ryu si ca era foarte apt in tehnicile de aruncare". Curand, Kano a fost initiat in tainele Kito-ryu jiu jitsu si a primit toate cartile si manuscrisele scolii.si a inceput sa-si fondeze propriul stil cunoscut ca Kodokan Judo.
In 1882 a avut un dojo intr-un templu budhist din sectia Shitaya, din Tokyo.

In 1886 a avut loc un concurs care sa dovedeasca superioritatea dintre stilurile Jiu Jitsu si Judo, iar studentii lui Kano au castigat cu usurinta acel concurs.
Fiind un educator precum si un artist martial, Kano a vazut in calea stilului sau mai mult decat un sistem de cultura fizica si de formare morala. El a dorit ca Judo sa fie introdus in scolile japoneze nu ca arta de lupta ci ca ceva mult mai mare. A depus eforturi pentru a elimina unele din cele mai periculoase miscari de Jiu Jitsu, iar Judo devine adoptat ca parte a sistemului educational din Japonia, din anul 1964 devenind sport olimpic.

"The purpose  of the study of judo is to perfect yourself and to contribute to society."

Citate Masaaki Hatsumi

"Concentreaza-te pe viitor 50 %, pe prezent 40 % si pe trecut 10 %"

"Misca-ti picioarele si mainile te vor urma"

 "Ninja ar trebui sa aiba bunavointa pentru a proteja oamenii de dreptate, deoarece exista o multime de oameni buni si respectabili, in lume"

"Cei care doresc doar tehnici, nu vor intelege niciodata aceasta arta. Totul este dincolo de aceasta"

"Viata ta este pe linie, practica bine"

"Trebuie sa va aruncati obiceiurile proaste pentru a putea obtine rezultate bune"

"Este important sa practicati astfel incat miscarea voastra sa fie minimul necesar pentru a-si indeplini sarcinile"

"Nu incercati sa aveti o idee fixa in cap pentru a utiliza o anumita tehnica. Utilizati tot ce ati invatat pana acum"

"Budo este pur si simplu studiul celor mai bune modalitati de a ucide"

"Trebuie sa fiti in permanenta in alerta dar sa fiti relaxati"

"Exista vremuri cand trebuie sa ucizi si vremuri cand nu trebuie sa ucizi.Te rog sa porti asta in minte cu o consideratie grava" 

"Nu poti intelege tehnica decat dupa ce ai executat-o. E ca mancarea. Nu poti descrie gustul dar dupa ce ai mancat, stii ce este. Trebuie sa experimentezi personal, ca sa intelegi."

"Sa nu aveti o idee fixa in cap ( pe care sa o utilizati in aceasta sau acea tehnica ). Utilizati tot ceea ce ati invatat pana acum."

"Observati intotdeauna adversarul cu atentie. Trebuie sa utilizati primele secunde ale fiecarei intalniri cu un adversar pentru a evalua inaltimea, lungimea bratelor etc."

"Daca nu va conduceti gandirea spre forma, nu veti intelege niciodata ceea ce va arat." 

Citate Morihei Ueshiba

"Esecul este cheia succesului, fiecare ne invata cate ceva"

"Atacul este dovada pierderii controlului"

"Sa nu incetezi a invata din vocea pura a unui torent de munte care curge mereu, spumegand printre pietre"

"Toate principiile cerului si pamantului se afla in interiorul tau"

"Viata inseamna evolutie. Daca incetam sa mai crestem, fizic si spiritual, suntem ca si morti"

"Nu poti sa vezi sau sa atingi divinitatea cu simturile tale grosiere. Divinitatea este in tine, nu in alta parte. Uneste-te cu divinitatea si vei fi capabil sa percepi zeii, oriunde te-ai afla, dar nu incerca sa-i intelegi sau sa te agati de ei"

"Inima unei fiinte umane nu este cu nimic mai diferita de sufletul cerului si al pamantului. In practica ta sa ai intotdeauna in minte interactiunea dintre cer si pamant, apa si foc, yin si yang"

"Inima ta este plina de seminte fertile, asteptand sa incolteasca. Asa cum floarea de lotus rasare din mlastina pentru a inflori in toata splendoarea ei, interactiunea cu respiratia cosmica face ca florile spiritului sa infloreasca si sa dea fructe in aceasta lume"

"Telul antrenamentului este de a-l intari pe cel slab, de a fortifica trupul si de a slefui spiritul"

"Spre varful muntelui Fuji duc multe carari, dar exista o singura culme de atins: iubirea"

"Atunci cand viata este victorioasa apare nasterea. Cand ea este infranta, apare moartea. Un luptator este intotdeauna angajat intr-o batalie pe viata si pe moarte pentru pace"

"Esti in viata pentru a cunoaste si a manifesta ce este sacru in tine. Adu pacea in propria viata si aplica arta pacii ( Aikido ) in tot ce te inconjoara"

"Adevaratul sens al cuvantului samurai este acela de a-i servi pe ceilalti, folosindu-te de puterea iubirii"

"Arta pacii este invincibila deoarece nu se lupta cu nimic"

"Arta pacii este o forma de rugaciune care genereaza lumina si caldura"

"Cei care sunt iluminati, nu inceteaza niciodata sa se automodeleze"

"Cel ce este bine pregatit pentru orice apare, nu va scoate niciodata sabia in pripa"

Citate Jigoro Kano

"Nu este important sa fii mai bun decat altcineva ci sa fii mai bun decat ieri"

"Faceti fata fricii, goliti-va mintea, incredeti-va in vocea voastra, aveti credinta in rezultate, conectati-va cu un scop mai mare, deriva semnificatia din lupta"

"Daca exista efort, exista intotdeauna o realizare"

"Scopul studiului judo-ului este de a te perfectiona si de a contribui societatii"

"Nimic sub soare nu este mai maret decat educatia. Prin educarea unei persoane si trimiterea ei intr-o societate, noi contribuim la o suta de generatii viitoare"

"A pune intrebarea, poate fi o clipa de rusine, sa nu intrebi si sa ramai in ignoranta, poate fi o rusine pentru toata viata"

"Deplaseaza-te pe o singura cale, ramanand nemiscat in victorie sau infrangere, fara sa uiti de precautie atunci cand totul este linistit sau cand totul tinde sa devina inspaimantator"

"Paradoxal, omul care a esuat si cel care se afla in varful succesului, sunt in aceeasi pozitie.Fiecare trebuie sa decida ce va face in continuare, sa aleaga cursul care il va duce spre viitor"

"Pinul a luptat impotriva furtunii si s-a rupt. Samanta a cedat vantului si zapezii si nu s-a rupt.Practicati Jiu-Jitsu in acelasi fel"

"Observati-va cu atentie si situatia cuiva, observati cu atentie pe altii si observati cu atentie mediul inconjurator.Luati in considerare pe deplin, actionati decisiv"

"Judo ne invata sa cautam cea mai buna cale posibila de actiune, indiferent de circumstantele individuale"

"Pentru un singur lucru, Judo, in realitate, nu este un simplu joc sau sport. Consider ca este un principiu al vietii, al artei si al stiintei. De fapt, este un mijloc de realizare culturala personala"

"Invatarea unei persoane virtuoase poate influenta pe multi: ceea ce a fost invatat bine de o generatie poate fi transmis la o suta de generatii"

"Judo este calea cea mai eficienta de utilizare a fortei fizice si spirituale"

"In randori ( stil liber de practica ) invatam sa folosim principiul eficientei maxime chiar si atunci cand putem depasi cu usurinta un adversar"

"Judo ne ajuta sa intelegem ca ingrijorarea este doar o risipa de energie" 

Citate Bruce Lee

"Nemiscarea in nemiscare nu este adevarata nemiscare: doar atunci cand exista nemiscare in miscare, atunci se manifesta ritmul universului"

"Cu cat iubirea imbatraneste, inimile noastre se maturizeaza si devin precum carbunii, arzand molcom si calit"

"Cea mai buna tehnica este sa nu ai nicio tehnica.Tehnica mea este rezultatul tehnicii tale, miscarile mele sunt rezultatul miscarilor tale"

"Nu te ruga pentru o viata usoara. Roaga-te sa-i rezisti uneia dificile"

"Observa ca cel mai rigid copac cade cel mai usor, in timp ce bambusul sau salcia  supravietuiesc indoindu-se dupa vant"

"Daca nimic din tine nu ramane rigid, lucrurile externe se disipa de la sine"

"Lucrurile traiesc din miscare si castiga putere indepartandu-se"

 "Sa te cunosti pe tine insuti inseamna sa te studiezi pe tine insuti, in actiune cu o alta persoana"

"Fii mereu tu insuti, exprima-te, ai incredere in tine, nu cauta in exteriorul tau o personalitate pe care sa o copiezi"

"Goleste-ti mintea, fii fara forma, fara model, ca apa. Acum, daca pui apa intr-un pahar, apa devine paharul. Daca pui apa intr-o sticla, apa devine sticla.Daca pui apa intr-un ceainic, apa devine ceainicul.Acum, apa poate curge sau se poate sfarama.Fii apa, prietenul meu!"

"Absoarbe ceea ce este util. Arunca ceea ce nu este. Adauga ceea ce este al tau"

"Daca pui mereu limite asupra a tot ceea ce faci, fizic sau altceva, aceasta se va rasfrange asupra vietii tale"

"Nu nega abordarea clasica, doar ca pe o reactie, caci altfel iti vei crea un nou model si vei ramane prins in tine insuti"

"Adevarata viata este sa traiesti pentru altii"

"Eu nu sunt in viata asta ca sa traiesc in conformitate cu asteptarile mele si tu nu esti in aceasta lume ca sa traiesti dupa ale mele"

"Nu gandi cine are dreptate si cine nu sau cine este mai bun decat cine. Nu fi nici pentru, nici impotriva"

"Intelepciunea iti va da putere dar caracterul iti va da respect"

"Realitatea devine aparenta atunci cand cineva inceteaza sa mai compare  - ceea ce este exista doar atunci cand nu exista comparatie. Si sa traiesti cu ceea ce este, inseamna sa traiesti in pace"

"Daca exista Dumnezeu, El este in tine. Nu ii ceri lui Dumnezeu sa iti dea lucruri, depinzi de Dumnezeu pentru o tema interioara"

"Artele martiale sunt, in cele din urma, de autocunoastere. Un pumn sau o lovitura de picior nu sunt destinate pentru a-l zdrobi pe tipul din fata ta, ci sa-ti zdrobesti propriul ego, frica sau temerile"

"Perseverenta pe termen lung intrece intensitatea pe termen scurt"

"Observa tot ce exista, fara partinire"

"Inteleptul poate invata mai multe de la o intrebare prosteasca decat invata prostul dintr-un raspuns intelept"

"Luptatorul de succes este omul obisnuit cu o focalizare precum laserul"

"Daca nu vrei sa aluneci maine, spune adevarul azi"

"Un temperament nervos va face din tine un prostanac, curand"

"Un scop nu este intotdeauna menit sa fie atins, el de multe ori serveste, pur si simplu, ca ceva sa urmaresti"

"Luptatorul de succes este omul obisnuit, care detine concentrare exceptionala"

"Cunostintele si abilitatile pe care le-ai dobandit sunt menite a fi uitate, astfel ca tu sa plutesti nestingherit, fara niciun impediment"

"Un profesor bun isi protejeaza studentii de propria influenta"

"Fiti precum apa care isi face drum printre fisuri. Nu fiti asertivi dar adaptati-va la obiect si veti gasi o cale in jurul sau prin el. Daca nimic din voi nu ramane rigid, lucrurile exterioare vi se vor dezvalui.

"Ce este infrangerea? Nimic altceva decat educatie, nimic altceva decat primul pas spre ceva mai bun"

"Este usor sa critici si sa distrugi spiritul altora dar sa te cunosti pe tine s-ar putea sa dureze o viata intreaga"

"Nu e o adaugare zilnica ci o scadere. Elimina ce nu e relevant in viata ta"

Morihei Ueshiba

Aikido! O arta martiala care te invata sa invingi un adversar fara sa depui o forta extraordinara, ajutandu-te de reactiile oponentului. Aikido, uneori numit kaiso, a fost infiintat de Morihei Ueshiba.
Morihei Ueshiba, nascut pe 14 decembrie, 1883, in districtul Motomachi, al orasului Tanabe, prefectura Wakayama, Japonia, a fost un copil sensibil a carui viata a fost dominata de boli.La varsta de 7 ani a inceput sa studieze bazele clasicilor chinezi la scoala particulara a sectei budhiste Shingon.
A avut un extraordinar interes fata de meditatiile, incantatiile si rugaciunile sectei esoterice.

In 1904, Ueshiba a incercat sa se inroleze in armata dar neindeplinind inaltimea minima ( 157 cm ), a fost respins. In cele din urma a reusit, datorita unor exercitii in care isi adauga greutati la picioare si se atarna de copaci. In prefectura Hokkaido a inceput sa invete din 1912 daito-ryu aiki-jutsu.
In 1925, Ueshiba a avut parte de cateva experiente spirituale ce l-au impresionat foarte mult, marcandu-i pentru totdeauna viata si antrenamentele.
Aikido - Calea armoniei, se considera ca a fost creat in Iwama.

Morihei Ueshiba: Demonstratie de aikido

In multe demonstratii facute, Ueshiba mereu reusea sa iasa dintr-o incercuire cu mai multi oponenti, fara ca adversarii lui sa-si dea seama cum a facut-o.Probabil aceasta se datoreaza si din cauza misticismului de care era inconjurat.Avea deseori viziuni spirituale, de multe ori, in timpul acestor viziuni, avea impresia ca se zguduie pamantul.

A petrecut multe din ultimile zile ale vietii sale in rugaciune, meditatie si caligrafie. In 1960 a avut chiar si o aparitie la NTV's The Master of Aikido. In 1969, sanatatea lui a inceput sa subrezeasca, iar in luna martie a fost dus la spital unde a fost diagnosticat de cancer la ficat. Si-a dat ultima suflare pe 26 aprilie 1969.

"Failure is the key to success; each mistake teaches us something"

"One thing that makes aikido so powerful, is utilizes power of oponents to win the fight."