Muay Thai sau Boxul thailandez

Daca v-ati gandit vreodata ca exista o arta martiala care sa implice doar coatele, genunchii, pumnii si picioarele, ati ghicit. Aceasta arta martiala este Muay Thai sau boxul thailandez. Cine a vizionat filmul "Bloodsport" cu Jean Claude van Damme, cu siguranta are idee cum se practica.
Muay Thai este cea mai veche forma de kickboxing si este ramura principala din care deriva celelalte forme de kickboxing si mai este numita "Arta celor opt membre", deoarece combatantii au intotdeauna opt metode diferite de lovire disponibile, inclusiv pumnii, coatele si loviturile de genunchi.

Cele opt lovituri au fost menite sa simuleze armele de razboi: pumni - sabii, coate - ciocane, lovituri - sulite, genunchi - pumnale ascutite. De asemenea, blocajele care folosesc antebratele au fost menite sa actioneze ca armuri.
Multi oameni nu realizeaza ca exista si o componenta semnificativa pentru Muay Thai, deoarece luptatorii "se strang", apucand si controland capul celuilalt luptator, permitandu-le sa dea mai multe lovituri fara obstacole si sa incerce sa-si invarta adversarul, dezechilibrandu-l si aruncandu-l la sol.
De regula, copiii din Thailanda incep sa se antreneze serios de la varsta de 6-8 ani, multi dintre copii si chiar adolescenti traind in sala in care se antreneaza.
Luptatorii si practicantii de Muay Thai sunt cunoscuti sub numele de "nak muay" in Thailanda, in timp ce luptatorii occidentali sunt adesea numiti "nak muay farang" sau "boxer strain". Cele mai faimoase stadioane sunt stadionul Lumpinee din Bangkok si stadionul Rajadamnem.
Desi inca se discuta pe tema privind nasterea artei martiale Muay Thai, probabil originile sunt din anul 1238, cand prima armata thailandeza ( denumita apoi Siam ) a fost formata in orasul nordic Sukhotai. Potrivit unei reconstructii istorice, au existat trei stiluri regionale principale, care au influentat modernul Muay Thai: Korat, Lopburi si Chaya.

Stilul Korat a constat intr-o garda joasa, dar foarte stabila, combinata cu lovituri grele si lovituri in combinatie de 2-3 lovituri. Lopburi era un stil bazat pe viteza si precizia combinatiilor de 4-5 lovituri. In comparatie cu stilul Korat, Lopburi era un stil cu garda inalta si mai putin stabil. Stilul Chaya include genunchiul, cotul, pumnul, miscarile laterale continue, pas inainte si inapoi.
Chiar daca numai cele trei stiluri sunt luate in considerare, putem vorbi de un al patrulea stil, Muay Pra Na Kom. Acest stil provine din fuziunea celor trei stiluri anterioare ( care au avut loc in epoca Rattanakosin , in timpul  aderarii capitalei, pe care astazi o stim ca Bangkok ).

Abia din anul 1925 s-au stabilit reguli, dupa categorii de greutate, numar de runde. Mae Mai Muay Thai a luat numele Muay Thai in perioada in care regatul Siam s-a schimbat de la monarhia absoluta la monarhia constitutionala, cu un sistem parlamentar, care a dus la nasterea Regatului Thailandei. In timpul celui de al doilea razboi mondial, Regatul Thailandei a fost denumit Siam, urmand ca pe data de 11 mai 1949 sa poarte denumirea permanenta de Thailanda.

Au durat zeci de ani ca arta martiala Muay Thai sa devina cunoscuta si practicata in tarile occidentale. Primul european care a descoperit aceasta arta martiala a fost un francez care avea un stil similar dar practicat cu haine speciale, numit Savate.
Incepand cu anul 2000, Muay Thai a inceput sa se raspandeasca in intreaga lume, datorita efortului economic al guvernului thailandez, care si-a vazut propriul sport national atacat de influenta puternica a fotbalului.
Formarea in Europa difera de cea din Thailanda atat in stilurile de formare, cat si in intensitate si in timp, adesea impuse de climatul foarte diferit. Trasatura principala a formarii europene este utilizarea pe scara larga a tehnicilor de perforare, datorita influentei Western Boxing.
Muay Thai este, cu siguranta, unul dintre cele mai complete si educative sporturi, de aceea acest sport a devenit foarte popular in tarile occidentale.

Tai Chi Chuan - 太極拳

Tai Chi Chuan ( scris si Taijiquan ), este o forma antica de lupta, de origine chinezeasca. Aceasta forma de lupta i-a fost atribuita unui calugar taoist numit Zhang San Fen.
Tai Chi este o forma de qigong ( Chi Kung ), care este practicat de milioane de oameni din intreaga lume. In limba chineza, Qigong inseamna abilitati energetice sau de respiratie, deoarece Tai Chi, atunci cand este practicat corect, este intotdeauna practicat utilizand Qigong ( respiratie, energie ).
Desi Tai Chi a fost initial o arta martiala, in prezent se practica ca o forma de exercitiu pentru mentinerea sanatatii. Aceasta forma de exercitiu utilizeaza respiratia, vizualizarile si miscarile, pentru a lucra intregul corp, asa cum spun clasicii Tai Chi: "daca o parte a corpului se misca, intregul corp se misca".

Tai Chi Chuan a fost creat prin aplicarea conceptului Tai Chi la miscarile naturale, folosind relaxare si respiratie, pentru a genera sanatate, longevitate, forta si putere interna. Tai Chi Chuan si Qigong pot fi numite si arte martiale interne, deoarece practica lor a inceput prin folosirea in lupta, ulterior utilizandu-se cu scopul de a echilibra bioenergia din organismul uman.
Filozofia Tai Chi este simpla, insa profunda. Pe scurt, ideea este ca totul este compus din doua forte care se armonizeaza intre ele, yin si yang, pentru a crea un intreg.

Calugarul Zhan San Feng a creat Tai Chi Boxing in Templul Violet de pe muntele Wudang, cand a vazut o lupta intre un sarpe si o pasare macara, aceasta inspirandu-l sa creeze stilul Tai Chi. Zhan San Feng l-a invatat aceasta arta pe Taiyi Zhensen care, la randul sau, i-a transmis-o lui Ma Yun Cheng, apoi "celor doi sfinti" Mi Deng Xia si Guo Ji Yuan. Apoi a trecut la Zhang Song Xi care a predat Tai Chi Boxing familiei Chen, din satul Chen. Familia Chen i-a predat lui Chan, care a creat stilul Yang Taijiquan. Yang Lu Chan i-a predat lui Wu Yu Xiang, care a creat stilul Wu Tai Chi Chuan. Taijiquan a fost apoi transferat la fii lui Wu Yu si au fost dezvoltate alte cateva stiluri de Tai Chi Boxing, incluzand stilurile Hao, Sun, Li, Zhaobao din Taijiquan.

Jean Claude Van Damme

Jean Claude Van Damme, nascut la 18 octombrie 1960, in Berchem-Sainte Agathe, Belgia, este un actor si artist martial ce a jucat in numeroase filme de actiune si arte martiale. Desi Van Damme a cochetat, ca adolescent, cu culturismul, el a inceput sa practice artele martiale de la varsta de 11 ani, anume Karate Shotokan, fiind un copil cu o constitutie firava.
In perioada adolescentei, Van Damme a castigat la categoria mijlocie concursul din cadrul European Professional Karate Association si a fost numit "Mr. Belgium" intr-un concurs de culturism.

Van Damme si-a deschis la Bruxelles o sala de gimnastica dar a fost entuziasmat de ideea de a deveni un star de cinema. Dupa ce a incercat sa intre in industria cinematografica din Hong Kong, China, Van Damme s-a mutat la Los Angeles, California, la inceputul anilor 1980, pentru a-si continua visele la Hollywood.
Initial, Van Damme a primit roluri mici in filme de lung metraj, lucrand si ca instructor de aerobic, chelner, iar in 1986 a fost prezentat in filmul "No retreat, no surrender" dar dupa o pauza de doi ani, Van Damme a revenit in forta in filmul "Bloodsport" (1988), in care a executat faimoasa lovitura de elicopter de 360 de grade. Cu toate ca acest film a fost facut cu un buget redus, incasarile au fost de 35 milioane de dolari.
Un alt rol de succes l-a avut in filmul "Kickboxer", in anul urmator.

Pe parcursul urmatorului deceniu, Van Damme si-a marit contributia la industria cinematografica cu filmele "Double impact", "Universal soldier", "Time cop", "Sudden death" si "Maximum risk". Debutul regizoral l-a facut cu filmul "The quest" dar filmele "Double team" si "Knock off" au fost niste esecuri totale, iar la inceputul anului 2000, filmele sale au ajuns la cosul de gunoi.
In 2012 a revenit pe linia de plutire, jucand in filmul The Expendables 2, alaturi de Dolph Lundgren, Chuck Norris, Bruce Willis, Sylvester Stallone, Jason Statham, Jet Li si Arnold Schwarzenegger. Tot in 2012, Van Damme a fost onorat cu dezvelirea unei statui din bronz, din orasul sau natal, Bruxelles.

Statuia il descrie pe fostul campion de artelor martiale intr-o pozitie clasica de lupta, gata sa lanseze una din cele mai cunoscute lovituri cu piciorul din zbor. In perioada adolescentei, Van Damme era un tanar de 85 kg, cu o inaltime de 177 cm, insa dupa o perioada de 8 ani de antrenament a castigat centrua neagra, iar doi ani mai tarziu a castigat Campionatul European de Karate.
Statisticile complete ale luptelor profesionale detinute de Van Damme sunt urmatoarele: 22 de lupte, 20 de victorii ( 13 knockouts ) si doua infrangeri. De retinut este faptul ca Van Damme nu a stapanit doar karate ci inca patru discipline de arte martiale: kickboxing american, boxul Thai ( numit si Muay Thai ), arta martiala chineza kung fu si arta martiala coreeana Taekwondo.

Pe 12 septembrie 2016 a avut loc premiera filmului Kickboxer: Vengeance, un remake al filmului de actiune cu acelasi nume din 1989. In filmul original, Van Damme a jucat rolul unui tanar luptator, Kurt Sloane, iar in remake, Alain Moussi a primit acest rol, Van Damme jucand rolul mentorului lui Sloane, maestrul Durand.
In Kickboxer: Retaliation, un film scris si regizat de Dimitri Logothetis, alaturi de Van Damme si Alain Moussi ii intalnim si pe Cristopher Lambert, Ronaldinho si Mike Tyson.
La fel ca si Steven Seagal, Van Damme a fost in Romania, filmand scene pentru filmul "Six bullets" si chiar a adoptat un caine din Romania, stiut fiind faptul ca acasa el mai detine inca vreo 14-15 caini. Chiar daca e cunoscut ca un dur al filmelor de actiune, atunci cand e vorba de caini, Van Damme se emotioneaza.

Vovinam Viet Vo Dao

Maestrul Nguyen Loc a crescut in perioada revolutionara, cand patriotii vietnamezi au dus o serie de revolutii pentru a-i rasturna de la putere pe colonialistii francezi. Nguyen Loc nu a crezut ca era perioada potrivita pentru o revolutie si a ales o alta cale pentru tinerii vietnamezi de a-si construi propriul spirit, de a-si cladi un trup puternic si abilitatea de a se apara. Cu acest scop ambitios in minte, Nguyen Loc a studiat multe arte martiale, iar la varsta de 20 de ani, devenind un expert in arte martiale, a creat stilul distinctiv Vovinam, folosind artele martiale traditionale si vietnameze ca fundatie si adaugand tehnici suplimentare de la alte arte martiale, invatand in secret un mic grup de prieteni apropiati.
Nguyen a realizat ca predarea artelor martiale vietnamezilor nu va fi indeajuns, tinand cont de statura mica a vietnamezilor, ca sunt necesari alti doi factori importanti, anume onoarea si tenacitatea mentala. El a incercat sa le insufle elevilor sai un sentiment puternic de patriotism si credinta ca vor fi oricand gata de lupta, sa sustina onoarea si sa protejeze patria. De aceea, practicantilor de Vovinam le este interzis sa isi foloseasca abilitatile in luptele cu premii, atata timp cat raman elevii scolii.

In 1939, maestrul Nguyen Loc si studentii lui au sustinut prima demonstratie de Vovinam in fata publicului la Opera din Hanoi, avand un mare succes, iar in 1940 a fost invitat sa deschida prima clasa publica de Vovinam la Universitatea Ecole Normal din Hanoi.. De atunci, practicantii de Vovinam au condus si au participat la numeroase demonstratii impotriva francezilor si a guvernarii lor, inclusiv demonstratia de la Universitatea din Hanoi si de la Ministerul Agriculturii.
In consecinta, guvernul colonial francez a inchis toate clasele de Vovinam si i-a interzis maestrului Nguyen Loc sa mai predea. In ciuda interzicerii, el a invatat in secret pe multi ucenici loiali acasa si a continuat sa conduca multe demonstratii publice.
La izbucnirea primului razboi din Indochina, multi practicanti de Vovinam s-au alaturat gherilelor din Viet Minh pentru a lupta impotriva colonialistilor francezi. In 1948, cand Partidul Comunist a preluat miscarea de rezistenta Vietminh, maestrul Nguyen Loc a incetat orice implicatie cu Vietminh si i-a indemnat pe discipolii sai sa plece. Ulterior, Vietminh a ordonat arestarea sa, iar maestrul Nguyen Loc a luat cativa din discipolii sai si s-a dus in satul natal Huu Bang unde a antrenat tineri ce faceau parte din cadrul militiei, invatandu-i sa lupte. El a continuat calatoria, antrenand ofiteri militari din alte sate.

Dat fiind faptul ca Vietnamul fusese impartit in doua, prin conventia de la Geneva, in iulie 1954, maestrul Nguyen Loc si alti discipoli s-au alaturat unui numar de aproape un milion de vietnamezi, pentru a migra din Vietnamul de Nord spre Vietnamul de Sud.
In Saigon a deschis o noua clasa de arte martiale, in timp ce discipolii sai au antrenat soldatii sud-vietnamezi.
In aprilie 1960, marele maestru Nguyen Loc a murit in Saigon. Dupa lovitura de stat din 1963, cand presedintele a fost asasinat, interzicerea artelor martiale a fost ridicata, iar maestrul Le Sang s-a intors in Saigon si a deschis scolile de Vovinam. In 1964, dupa o intalnire a liderilor artei martiale Vovinam, sintagma Viet Vo Dao ( codul de onoare al artelor martiale vietnameze ) este adaugata la Vovinam. De atunci, Vovinam este cunoscut sub numele de Vovinam Viet Vo Dao.

Tang soo do

Tang soo do este o arta martiala de origine coreeana ce incorporeaza principii de lupta din subak  ( veche arta martiala din Coreea ), din artele martiale chinezesti si din karate.


O scurta istorie asupra Tang soo do

La sfarsituil anilor 1930, Hwang Kee stapanea artele martiale coreene din Subak si Taekkugeon. In acea perioada, japonezii ocupasera Coreea, interzicand practica artelor martiale autohtone, practica lor fiind pedepsita cu inchisoarea. In 1936, Hwang Kee a atras atentia asupra politiei secrete japoneze, fortandu-l sa mearga spre Manchuria, unde a trait scene de groaza, in timp ce lucra ca muncitor la calea ferata. Ca rezultat, Hwang Kee a decis sa intre in China, unde a trait timp de 20 de ani.

In China, Hwang Kee s-a antrenat cu maestrul Yang, care l-a invatat stilul nordic de kung fu ( Nei-ga-ryu ), un stil care era mai puternic decat stilul sudic, deoarece putea fi practicat in spatii mai restranse.
Dupa terminarea celui de al doilea razboi mondial, Hwang Kee s-a intors in Coreea.
Intre 1944 si 1945, cand a avut loc eliberarea Coreei de sub dominatia japoneza, au fost infiintate scoli de arte martiale de catre practicanti ce au studiat karate.

Au existat cinci scoli originale, iar profesorii lor au devenit temelia lui Tang soo do.

Ro Byung Jik - Song Moo Kwan
Chun Sang Sup - Jidokwan
Won Kuk Lee - Chung Do Kwan
Hwang Kee - Moo Duk Kwan
Lee Nam Suk si Kim Soon Bae - Chang Moo Kwan

La scurt timp dupa razboiul coreean, s-au format alte patru scoli, ai caror fondatori au fost Choi Hong Hi si Oh Do Kwan din Nam Tae Hi, Han Moo Kwan din Lee Kyo Yoon, Park Chul Hee si Kang Duk Won din Hong Jong Pyo si Jung Do Kwan al lui Lee Young Woo.
Este greu de facut o comparatie intre Tang soo do si karate, deoarece ambele stiluri de arte martiale contin, la randul lor, alte stiluri, cu mici diferente, dar trebuie sa admitem ca intre Tang soo do si karate exista o conexiune culturala ce nu se poate separa. Cu alte cuvinte, artele martiale coreene au fost puternic influentate de metodele aplicate in karate.

Karate

Arta martiala karate este, cel mai adesea, asociata cu Gichin Funakoshi, dar originea karate-ului isi are obarsia in artele martiale antice chinezesti, denumite colectiv kung fu.
Evolutia karate-ului poate fi urmarita pana la sfarsitul secolului al XVII-lea, cand o interdictie asupra armelor a fost impusa de regulile samurailor din Japonia.
Istoria artei martiale karate nu este deslusita in intregime din cauza lipsei de informatii scrise. Maestri precum Kanga Tode Sakugawa si Sokon Matsumura au instruit discipolii in secret, datorita acestei interdictii.
In unele scrieri vechi se mentioneaza un vizitator chinez pe insula Okinawa, pe nume Kushanku, ce a predat o forma de kung fu care ar putea fi punctul de plecare al karate-ului. A existat un stil numit tode, ce s-a amestecat cu artele martiale ce se practicau deja pe insula, cunoscute sub denumirea de "Te", adica "mana".
"Te" a fost popular in trei orase: Shuri, Naha si Tamarai. Fiecare oras avea propriul stil de practicare al artei martiale karate.

Stilurile moderne reflecta acest lucru. Shotokan si Shito-ryu sunt in cea mai mare parte influentate de stilul din orasul Shuri, care este Shuri-te si, intr-o mai mica masura, Tamarai-te. Goju-ryu, pe de alta parte, este mai mult influentat de Naha-te.

La inceputul secolului XX, cand interdictia a fost abolita, Anko Itosu a obtinut permisiunea de a preda arte martiale, in cazul de fata "Te", in scolile din Okinawa. Acest lucru a permis o expansiune ulterioara de catre unul din studentii lui Itosu, sensei Gichin Funakoshi, care a introdus arta in Japonia in 1992.
Funakoshi a facut multe modificari la aceasta arta martiala pentru a o face mai accesibila pentru japonezi si i-a schimbat denumirea in karate, asa cum o stim in ziua de azi.

Capoeira - Dansul zebrei

Capoeira este o forma de arta martiala braziliana ce combina autoapararea, acrobatia, dansul, muzica si cantecul. Aceasta arta martiala braziliana a fost dezvoltata de sclavii africani, din perioada coloniala.
In Capoeira, miscarea de baza este ginga, pasul de la care incep celelalte miscari din aceasta arta martiala braziliana.

Exista doua versiuni ale artei martiale Capoeira, cea veche, numita Capoeira Angola si varianta moderna, Capoeira Regional, care are unele influente din alte arte martiale ca jujutsu, wushu, lupte.
Inradacinata in culturile bogate aduse in Brazilia de catre africanii inrobiti, Capoeira a fost mult timp subiectul unor dezbateri despre istoria si legendele sale.
Putem spune ca aceasta arta martiala este unica, deoarece este singura care include in practicile sale, muzica si dansul.
Sute de ani de istorie marcheaza aceasta arta martiala braziliana ce isi are inceputul din perioada comertului cu sclavi din Brazilia. Diferite triburi din Africa de Vest si Africa Centrala si-au amestecat traditiile, ritualurile, religiile, nascandu-se o noua identitate afro-braziliana cu un set distinct de practici culturale.

Datorita acestei noi identitati a aparut Capoeira, o practica care, dupa ani de zile, ar putea fi mentionata ca arta eliberarii.
Capoeira nu este doar o forma de exercitiu, este o arta care dureaza ani de zile ca sa o stapanesti si ca sa primesti primul grad, iti ia un an de zile. Este o arta martiala care iti dezvolta agilitatea si reflexele, practica regulata fiind obligatorie pentru a dezvolta aceste abilitati.
Spre deosebire de alte sporturi, rasucirile, intinderile si salturile acrobatice din Capoeira dezvolta mobilitatea in articulatii si muschi.

La sfarsitul anilor 1920, un barbat numit Manuel dos Reis Machado, cunoscut si sub numele de Mestre Bimba, a inceput sa dezvolte o metoda noua si mai obiectiva de antrenament Capoeira, introducand procedee din alte arte martiale. El credea ca, Capoeira devenise prea folcloric si dansat si a luat decizia de a-l reorganiza si a-l face mai eficient cu ajutorul unui mic grup de studenti.
Acest stil de antrenament cu semnatura lui Mestre Bimba va purta mai tarziu numele de Capoeira Regional.

Steven Seagal

L-am vazut pe Steven Seagal in numeroase filme de actiune, aplicand diverse tehnici de aikido. Nascut pe 10 aprilie, 1952 in Lansing, Michigan, U.S.A., Steven Seagal este un actor american cu centura neagra si 7 dani in practica aikido.
Cariera de instructor in aikido a inceput-o in Japonia. A urmat apoi succesul cand i s-a facut o oferta sa joace in primul sau film "Above the law". Au urmat o serie de filme care i-au atras faima si mai mult: "Under the siege", "On deadly ground" si "Under the siege: Territory dark"

Desi nu a avut de la bun inceput un impact comercial in filmele de la Hollywood, el s-a remarcat ca artist de arte martiale, folosindu-si abilitatile in actiuni tipice - filmele de arte martiale.
In paralel cu actoria, Steven Seagal  a avut o cariera interesanta, cea de serif adjunct in rezerva. In perioada cand a luat o pauza de la actorie, Steven Seagal s-a concentrat mai mult pe afacerile personale, unul fiind "Seagal Enterprises", iar celalalt, propriul reality show "Steven Seagal: Lawman".

Trebuie mentionat ca, pe langa aceasta cariera impresionanta, Steven Seagal este un activist pentru drepturile animalelor, un sustinator al miscarii de independenta tibetana si un activist ecologist .
Cand era mai tanar, a avut o slujba ca spalator de vase, intr-un restaurant, iar bucatarul expert, care era de origine japoneza,  l-a observat si a decis sa-l invete elementele de baza din karate.
A urmat apoi perioada cand a inceput sa studieze aikido sub indrumarea lui Harry Kiyoshi Ishisaka, in 1964.

La sfarsitul adolescentei  s-a mutat impreuna cu tatal lui in Japonia unde s-a perfectionat in aikido, ajungand sa castige gradul 7 dani, devenind si primul strain din Japonia care a condus un dojo de aikido.
In filmul "The challenge", lansat in 1982, Steven Seagal a fost coordonator in scenele cu arte martiale.
In 1983 s-a intors in U.S.A., deschizandu-si in North Hollywood un dojo de aikido.

A mai coordonat secvente de arte martiale pentru filmul "Never tell never again" si "Over the law".
Cariera cinematografica culmineaza in momentul cand apare in filmele "Hard to kill" si "Marked for death", transformandu-l intr-un superstar.
In 1995 a jucat in sequelul "Under siege", iar anul urmator in filmele "The glimmer man" si "Executive decision".
Dupa anul 2000 a facut numeroase filmari in Romania, productii la care au colaborat si studiourile Media PRO, iar din noiembrie 2016 a obtinut cetatenie ruseasca.

Citate Gichin Funakoshi

"Karate-Do declanseaza o lupta interna pentru dezvoltarea mintii si a unei constiinte clare, permitand practicantului sa infrunte lumea cu sinceritate, pe plan extern dezvolta puterea pana acolo unde poate fi infranta chiar si o fiara salbatica si feroce. Mintea si tehnica devin un tot unitar, in karate."

"Din moment ce karate este o arta martiala, trebuie practicata cu cea mai mare seriozitate, de la bun inceput"

"Ce ati invatat prin ascultarea cuvintelor altora, veti uita foarte repede. Ceea ce ati invatat cu tot corpul vostru, va veti aminti pentru tot restul vietii voastre."

"Scopul final al karate-ului nu consta in victorie sau infrangere, ci in perfectiunea caracterului participantilor"

"Cautati perfectiunea caracterului, fiti credinciosi, respectati-i pe ceilalti si abtineti-va de la comportamentul violent."

"Numai prin instruire o persoana isi va cunoaste propriile slabiciuni. Cel care este constient de slabiciunile sale, va ramane stapan pe sine, in orice situatie."

"In lupta, sa nu credeti ca trebuie sa castigati. Ganditi-va, mai degraba, ca nu trebuie sa pierdeti."

"In momentul in care un kata este stapanit, trebuie practicat in mod repetat, pana poate fi aplicat in caz de urgenta, deoarece cunoasterea doar a unei secvente de kata, din karate, este inutila."

"Cand privesti la viata, gandeste in termeni de karate. Dar aminteste-ti ca, karate nu este viata."

"Indiferent cum excelati in karate si in eforturile voastre scolare, nimic nu este mai important decat comportamentul si umanitatea voastra, asa cum se observa in viata de zi cu zi."

"Te poti antrena multa vreme, dar daca iti misti mainile si picioarele si sari in sus si in jos, ca o marioneta, invatarea karate-ului nu difera foarte mult de invatarea unui dans. Niciodata nu veti ajunge la inima problemei si veti da gres in intelegerea chintesentei karate-ului."

"Principiul secret al artelor martiale nu consta in invingerea atacatorului ci evitarea unui conflict inainte de aparitia sa. A deveni un obiect al unui atac este un indiciu ca a existat o deschidere in garda unuia, iar lucrul important este sa fii in garda tot timpul."

"A practica un kata, nu este ca si cum ai memora o comanda. Gaseste acele kata care sa ti se potriveasca, intelege-le, digereaza-le si pastreaza-le pentru toata viata."

"Incepatorii trebuie sa stapaneasca postura scazuta. Pozitiile naturale ale corpului sunt pentru cei avansati."

"Trebuie sa ignorati pe cei rai si sa adoptati binele."

"Atunci cand doi tigri se lupta, unul sigur va fi mutilat, iar celalalt va muri."

"Succesul nu poate fi atins singur. Timpul si puterea oricarei persoane sunt limitate. Un lider intelept ii invata pe ceilalti sa lucreze spre obiective organizationale."

"Karate este ca apa fierbinte. Fara caldura, revine la starea ei calda."

"Karate este o arta defensiva, de la inceput pana la sfarsit."

"Tehnica martiala interna este mai importanta decat cea fizica."

"Intotdeauna trebuie sa fii pregatit sa iti eliberezi mintea."

"Aplica calea karate-ului in toate lucrurile. In asta zace frumusetea."

"Mai intai cunoaste-te pe tine, apoi incearca sa-i cunosti pe ceilalti."

"Nu pretinde ca esti un mare maestru si nu incerca sa iti afisezi puterea." 

 

 

Jackie Chan

Jackie Chan, nascut pe 7 aprilie, 1954, in Hong Kong, a inceput sa studieze arte martiale, acrobatie, teatru si lectii de cantat, de la varsta de sapte ani.
Candva, considerat ca un posibil succesor al lui Bruce Lee,  in industria cinematografica din Hong Kong, Jackie Chan si-a dezvoltat un stil propriu de arte martiale pe care l-a combinat cu comedia.
A avut un succes admirabil in cariera de actor atat in Asia, cat si in U.S.A. La varsta de 8 ani a aparut in primul sau film, "Little Wong Tin Bar" si a jucat in cateva filme muzicale.

Dupa ce a absolvit in 1971, Jackie Chan s-a angajat ca acrobat si cascador in filme, in "Fist of Fury" jucand alaturi de celebrul Bruce Lee. Pentru acest film, Jackie Chan a relatat ca a executat cea mai inalta cadere din istoria industriei cinematografice chineze, castigand respectul lui Bruce Lee.
Dupa moartea lui Bruce Lee, Jackie Chan a colaborat cu producatorul si directorul de filme Lo Wei, cu care colaborase si Bruce Lee. Jackie Chan s-a decis sa iasa din umbra lui Bruce Lee si si-a creat propria sa imagine, imbinand in filmele sale abilitatile in arte martiale cu comedia si cascadoriile formidabile pe care si le executa singur.

Majoritatea il stiu pe Jackie Chan din filmul "Drunken Master" - "Maestrul betiv" dar a jucat in numeroase filme cu arte martiale care ne-au adus zambetul pe buze datorita scenelor comice.
Mentionez cateva din filmele sale: "The Killer Meteors", "The Angry River", "Snake Fist Fighter", "Hapkido", "Brutal Boxer", "Dragons of Death", "Battle Creek Brawl", "A kid from Tibet".

In 1986, Jackie Chan si-a infiintat propria companie de productie, Golden Way si a fondat si o agentie de casting si modeling, pentru a recruta tinere talente pentru filmele sale.
In 1995, Jackie Chan si-a creat propriul personaj de benzi desenate, personajul central al lui Spartan X si, tot in acelasi an, Quentin Tarantino, regizorul filmului Pulp fiction i-a prezentat  lui Jackie Chan premiul pentru realizarile din timpul vietii la MTV Movie Awards.
Dupa cateva esecuri in 1997, Jackie Chan a dat lovitura cu box-office-ul Rush Hour ( 1998 ).
In 2002, a jucat in filmul The Tuxedo, alaturi de actrita Jennifer Love Hewitt, avand rolul unui sofer de taxi care primeste puteri speciale si, tot in acelasi an, a primit o stea la Hollywood Walk of Flame si a fost onorat cu premiul Taurus pentru cel mai bun star de actiune la World Stunt Awards.